近日#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#*@。这则热搜指出#%@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确###。”她强调%##@#，当我们看近物时%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态##%%@，如果想让睫状肌放松*%@，就需要看向远处%@#，这才能达到放松的目的@%@@。

　　在社交平台%*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#@%%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%。那么#%%%*，从护眼的角度来讲#*%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@@#*，这主要取决于个人情况*%@*。“如果是近视眼%%，看远处不清楚##@，看近处没问题%*@@%，那么是否摘镜取决于个人习惯*%，如果感觉摘镜有眩晕感*@*#，戴上眼镜即可@##%#。对于老花的近视眼%##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@%，可以按需佩戴老花镜##@#%。”另外%#*%，需要提醒的是%%@*，如果是远视的人%%，无论看远还是看近*%#*，都需要动用调节才能看清@*@%。“这部分人群建议戴上眼镜#%*#@，尤其是对于远视度数深的人@**%*，戴上眼镜会更轻松一点*##*。”张忠红说**#*%，“而对于两眼视力差距大的人##%，正确矫正后戴镜看手机@@#，不容易造成单眼视疲劳*@。”专家强调#@@，总而言之*#%@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间****，并间隔以看远处%#，从而达到放松的目的#@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航